11 Apr Vad är hyaluronsyra?
Om du har studerat hudvård på sista tiden har du utan tvekan stött på en viss ingrediens, särskilt om du har tittat på fuktgivande produkter: hyaluronsyra. Även om det låter lite skrämmande, har denna ingrediens blivit krediterad av många för ett strålande ansikte, och den har dessutom en hel rad andra fördelar. Att ersätta kollagen har varit älsklingen bland antiåldrande hudvård under en tid. Hyaluronsyra appliceras topiskt på huden, och förbättrar hudens yttersta lager såväl som den djupa vävnaden.
Hyaluronsyra är faktiskt något som syntetiseras av kroppen, och kan hittas i hud, senor och aorta-väggar. En multitasker! Omkring 50% av hyaluronsyran som finns naturligt i din kropp hittar du i din hud, där ett av syftena är att påskynda vävnadsreparation genom att öka cellmetabolism och genom att bilda ett gelatinöst lager runt cellerna. Men när vi åldras minskar den mängd vi lagrar i våra kroppar – vid 50 års ålder är det möjligt att din kropps hyaluronsyrareserver har minskat med 50%. Detta är en av anledningarna till att vår hud tenderar att bli torrare och tråkigare när vi blir äldre, eftersom nya hudceller inte produceras lika snabbt längre.
Vad hyaluronsyra är känd för är dock dess egenskap som vattenälskande molekyl. Det är en fuktighetshållande molekyl som kan binda upp till 1000 gånger sin vikt i vatten, och hålla kvar fukt i huden, som därmed blir fyllig och välfuktad. Det är därför hyaluronsyra finns i så många fuktgivande krämer och serum, som ofta lovar fylligare hud och mindre framträdande fina linjer. Hyaluronic Serum 200 är en utmärkt produkt att testa om du är intresserad av att prova denna ingrediens. Den lägre molekylvikten hos hyaluronsyran vi använder betyder att den kan penetrera djupare in i huden vilket i sin tur innebär att huden hydratiseras mer effektivt. Detta ökar också hudens kollagenproduktion, vilket bidrar till att hålla huden elastisk och spänstig, vilket ger ditt ansikte en mer ungdomlig look. Vi använder 200 mg hyaluronsyra per 30 ml flaska! Detta serum innehåller också granatäpplextrakt, som verkar reglerande för cellomsättningen och förhindrar vattenförlust genom att stärka cellmembranet. Huden hydreras av hyaluronsyran, och ytterligare fukt hålls kvar i huden genom ett stärkt epidermis. Vinn vinn!
Hydrering är inte det enda denna underverks-molekyl erbjuder. Hyaluronsyra kan hjälpa till att skydda huden från UVB-strålning, vilket i sin tur förhindrar solfläckar, rynkor och skador på huden. Den bildar inte bara ett skyddande skikt på huden, utan bekämpar också fria radikaler som attackerar via UV strålning. Det betyder att fria radikaler inte får chansen att attackera huden, vilket gör den lugnare, tydligare och med färre brister. Vår Daily Defense Moisture Mist är ett bra val när du springer ut genom dörren: du kan snabbt spraya en dos med skyddande ingredienser, inklusive hyaluronsyra, som ger din hud stöd mot omvärlden och ger den en snabb uppfräschning med en glödande lyster.
Trots namnet är hyaluronsyra en mycket mild ingrediens, som kan användas även av de med eksem eller känslig hud. Den är så mild att vi använder den i vår Hyaluronic Eye Complex, som riktar sig till hudproblem kring det känsliga ögonområdet. Den fyller ut och mjukar upp runt rynkor, medan den försiktigt hydrerar runt dina ögon, vilket är ett av de områden som är mest utsatta för torrhet. Den innehåller också gurkextrakt, som har alla fördelarna med att placera gurkskivor över dina ögon – men utan den löjliga looken!
Dessutom kan hyaluronsyra användas på alla hudtyper. Även om den gör underverk för torr och uttorkad hud, kommer den inte att övermätta oljigare hud eftersom den reglerar hur mycket fukt huden behöver. Den har också naturligt lugnande egenskaper, så om du lider av akneutbrott eller rodnad, kommer det att lugna din hud samtidigt som den fuktas. Vår True Balance Lotion är designad för oljig, känslig hud och använder hyaluronsyra för att leverera en dos av icke fetthaltig hydratisering, medan de andra superstar ingredienserna arbetar för att balansera oljeproduktionen och behålla huden lugn.
Eftersom hyaluronsyra syntetiseras av kroppen kan den ökas genom att äta vissa livsmedel. Det finns vissa bevis på att stärkelserika rotgrönsaker kan öka produktionen: tänk potatis och sötpotatis samt jordärtskockor. Dessa är alla också bra källor till fiber, kalium och en mängd vitaminer. Så det kommer inte att göra dig någon skada att inkludera dem i din kost! Om du vill ha något lite mer uppfriskande, sträck dig efter en citrusfrukt: de innehåller naringenin, vilket förhindrar att hyalurons bryts ner i kroppen. Frukt som innehåller höga nivåer av naringenin inkluderar apelsiner, bananer, grapefrukt och tomater – så välj en favorit att tugga på. Din hud kommer få glöd och bli smidig på nolltid! Slutligen utan överraskning, har vi gröna blad på listan. De innehåller magnesium, vilket hjälper kroppens hyaluronsyraproduktion. Sippa lite spenatfylld smoothie, eller lägg till några krispiga grönkål till din lunchbox. Alternativt är avokados också rika på magnesium, liksom vissa nötter, frukter och frön.
Nu vet du mer om den här magiska molekylen, du vet vad du ska leta efter det när du vill hitta ett serum eller en kräm som släcker hudens törst, men är tillräckligt mild att använda när din hud är i obalans.